Napad!

 23 marca 2021r.

Napad !

Dzisiejszy dzień miał być dobry,ale jednak przez te lekcje zdalne ciągnie do lodówki...

W przerwie lekcji miałam iść na spacer, ale moja mama źle się czuła więc musiałam jej pomóc ugotować obiad...

Czuję się okropnie...

Nienawidzę siebie 😩

Dzisiaj już nic nie zjem i poćwiczę więcej !

Bilans: 2177 kcal!

4x kromki chleba 

3 łyżeczki nutelli

0,5 pomidora

polędwica z kurczaka2x

polędwica sopocka2x

kawa bez cukru

Biszkopty 200g😩

Spaghetti 450g